Ich höre Ihnen
mit dem Herzen zu

Selbstmanagement – Nutzen Sie die Kraft Ihrer Gedanken
Können Sie sich vorstellen, dass es Menschen gibt, die von der Medizin aufgegeben wurden und mit der Kraft ihres Geistes etwas Unvorstellbares bewirkt haben, nämlich ihre Gesundung? Einer von ihnen ist Dr. Joe Dispenza, Neurowissenschaftler und Autor von Büchern über...

Effizienteres Zeitmanagement durch das Bündeln von Aufgaben
„Es ist eine Kunst, in geliebter Arbeit aufzugehen, ohne in ihr unterzugehen." nach Eugen Roth An manchen Arbeitstagen geht alles drunter und drüber. Die E-Mail ist gerade angefangen, gleich ist der nächste Termin fällig, vorher noch schnell ein Telefonat, schon...

Finden Sie Ihre persönliche Lebensbalance
„Es ist nicht wenig Zeit, die wir haben, sondern es ist viel Zeit, die wir nicht nutzen.“ Seneca Die meisten von uns überdenken zum Jahresstart ihr Leben und ihre Lebensbalance: Was klappt schon gut? Wovon möchte ich mehr in meinen Alltag integrieren? Wo halte ich an...

Vergessen Sie gute Vorsätze – setzen Sie sich Ziele, die Sie motivieren!
„Wenn Sie weiterhin das tun, was Sie schon immer getan haben, werden Sie auch das bekommen, was Sie schon immer gehabt haben.“ Stephen Covey So langsam geht das Jahr zu Ende – eine gute Möglichkeit, Resümee zu ziehen bei Kerzenschein und einer Tasse Tee. Was ist Ihnen...

Stressmanagement: So werden Sie gelassener
Wie Sie Ihr Stressmanagement optimieren und gelassener werden „Ich fühle mich permanent unter Druck und kann gar nicht mehr entspannen“- als Coach für Stressmanagement und Arbeitsorganisation höre ich solche Aussagen immer häufiger. Finden auch Sie aus der...